嫁日記：助産師さんの診察

先日、「助産師検診」というものを受けて来ました！
いつも受けているのは体重や血圧等を測って、エコーで赤ちゃんを調べるのですが、
今回のは助産師さん（＝産婆さん？）と１対１で、今後の出産について相談をするというものです。

「ああもう、いよいよお産なんだ…」と改めてドキドキしつつ診察に挑みました。
お時間は１時間弱。
後から知ったのですが、助産師検診を受けるには条件があるそうで、
母子ともに健康でお医者さんが大丈夫って判断した妊婦さん、だそうです。
健康、であることを知って何となくひと安心。
助産師さんは思っていたよりずっと若くて美人さん。
妊娠初期からの経過を見つつ、アレルギーはないか、母体に負担がないか、
その他お産の悩み・不安などについて丁寧にアドバイスしてくれました。
「どういう出産にしたいか」を具体的に決めてなかった（というより、初めてだから何すれば良いか…）のですが、
ノープランでもしっかりお産が出来るよう考えてもらえて、有難かったです。
いまお腹は３７週目。
もういつ陣痛が来てもおかしくないそうです。
お産を促すために、ウォーキングやスクワットなどで下肢を鍛えて、
体の方の準備もしておいてください、ということでした。
ウォーキングはしてたけど、スクワットが効果的っていうのは初耳！
あとちょっと！頑張るぞー！！